А. В. Долженков Практический курс здоровья для вашего позвоночника

asa_4_u / 13.09.2018

А. В. Долженков Практический курс здоровья для вашего позвоночника

Закачек: 54

Комментарии: 20

Краткое содержание литературы А. В. Долженков Практический курс здоровья для вашего позвоночника. Но не каждый из нас знает, в какой степени наше самочувствие зависит от состояния позвоночника и окружающих его мышц. Выполняя эти простые упражнения и следуя рекомендациям доктора Долженкова, вы избавитесь от боли без помощи лекарств, сохраните свое здоровье на долгие годы. Основной причиной и источником болей в опорно-двигательной системе в целом и позвоночнике в частности является длительное, неуправляемое напряжение мышц, окружающих позвоночный столб. В новой книге А.В.Долженкова представлены эффективные комплексы гимнастических упражнений, в основе которых лежит такой способ устранения мышечного напряжения, как растяжение. Предназначено для широкого круга читателей. Каждый человек хочет чувствовать себя сильным, здоровым, энергичным. Данные А. В. Долженков Практический курс здоровья для вашего позвоночника предоставил: alenkabe.

Еще по теме

Комплексное эстетическое воспитание дошкольников средствами искусства

Шамиль Ахмадуллин, Искандер Ахмадуллин Развитие логики и мышления у детей. Как вырастить умного ребенка

Журавлева В.Н. Проектная деятельность старших дошкольников. ФГОС ДО. 2-е издание, исправленное

Безопасность в общественных местах (комплект из 8 плакатов с методическим сопровождением)

Тополь Э.В. Интимные связи, или Смотрите сами

1 thoughts on “А. В. Долженков Практический курс здоровья для вашего позвоночника

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *